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所谓“生”，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即***、调养、补养之意。总之，***就是***生命的意思。***药也叫汉医药，它起源于汉族，有古代汉族学者创立，其本身也是汉族文化组成部分。以传统***理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对***进行科学调养，保持生命健康活力。如《内经》云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，故***重在养心，***精、气、神。

湖北中大学培训（武昌螃蟹甲湖北中大学）

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改革开放以来，***界众多科技工作者都在尝试用现代科学来理解***学。中1国1工1程1院、中1国1科1学1院的院士们为此进行了长期的努力。辨别各种症象，分析致病原因、性质和发展趋势，结合具体情况来确定***性质，全l面制定治l疗原则，整体地施行治l疗方法，叫辩证施治。影响了一代学者。比如上个世纪末，本世纪初，1996年,清华学界对***气本质，经络实质，阴阳，五行，藏象，***哲学观等都有了新的全1面整体创造性的认识和解说。

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学，是研究和阐释人类生命发生的发展规律，预防***，增强体质，益寿延年基础理论、方法的一门实用学科。中国中出版社出版的同名教材包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇为学的基本理论。主要有绪论，发展简史，***学的基本理论和基本原则等；中篇为常用的***方法。比如上个世纪末，本世纪初，1996年,清华学界对***气本质，经络实质，阴阳，五行，藏象，***哲学观等都有了新的全1面整体创造性的认识和解说。主要有精神***，环境与***，起居作息与***，睡眠***，饮食***，房事与***，运动***，浴身***，******，******，用药***等；下篇为审因施养。主要有因人***，体质***，部位***，因时***和区域***等。

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生命所必须的食物；***就是根据生命发展的规律，采取能够***身体，减少***，增进健康，延1年1益1寿的手段，所进行的***活动。温补食物能温阳助火，改善畏寒怕冷症状，从而增强体质，如阴虚内热的体质，多食则加重阳热升火，出现咽干、齿痛、牙龈出血、便1秘等症状；清补食物偏凉可以清火，如阳虚偏寒体质，多食反而使体寒更甚，从而出现腹泻、腹1痛等症。因此，即使身体虚，也不能盲目“乱补”，身体虚有许多种类，每一种虚证，都有针对性的补方、补药和食物，药证不符，不但无效无益，反而有副1作1用。